Filé de frango empanado com molho de queijos
Descrição
Modo de preparo: retire a tampa, cubra com a tampa própria para microondas e aqueça em potência alta por 8 a 10 minutos. Retire a embalagem quente com cuidado. * o tempo pode variar conforme o modelo do seu microondas.
Ingredientes
Peito de galinha ou frango, molho de queijo (leite, farinha de trigo, queijo provolone, queijo parmesão e queijo gorgonzola) e empane frango (farinha de milho, quinoa e aveia).
Alérgenos
ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA, LACTOSE E GLÚTEN.
CONTÉM GLÚTEN.
Porção: 210g (1 embalagem)
| 100 g | 210 g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 194 | 412 | 21 |
| Carboidratos (g) | 8,7 | 18 | 6 |
| Açúcares totais (g) | 3,1 | 6,4 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 23 | 49 | 98 |
| Gorduras totais (g) | 7,5 | 16 | 25 |
| Gorduras saturadas (g) | 3,2 | 6,7 | 34 |
| Gorduras trans (g) | 0,2 | 0,4 | 20 |
| Fibras alimentares (g) | 0,5 | 1 | 4 |
| Sódio (mg) | 167 | 352 | 18 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
